牛皮癣咋引起来的

牛皮癣是一种自身免疫性疾病，通常认为牛皮癣的发病原因是由多种因素共同作用引起的。以下是牛皮癣引起的主要因素：

1. 遗传因素。

遗传因素在牛皮癣发病中起了很大的作用。许多研究表明，有牛皮癣家族史的人患病风险较大。因此，在家族中有牛皮癣的人需要更加关注自己的皮肤健康，及时进行预防控制。

2. 免疫系统异常。

牛皮癣的免疫过程难以调节，出现异常反应。免疫系统会误认为正常细胞是外来威胁并进行攻击，导致皮肤发炎和出现牛皮癣斑块。

3. 环境因素。

环境因素也可以引发牛皮癣的发病。长期处于压力、感染、紫外线照射、吸烟、酗酒等不良环境下，容易诱发或加速牛皮癣的发展。

4. 生活方式问题。

不良的生活方式也将增加牛皮癣发病的风险。例如长期饮食不规律、晚睡晚起、缺乏运动等会导致免疫系统失衡，增强牛皮癣斑块的形成。

综上所述，要想预防牛皮癣的发生或控制牛皮癣病情发展，要注意合理饮食、规律生活，尽量减少吸烟和酗酒，切忌暴晒紫外线，注意减轻及消除各种精神压力，并且遵从医生的医嘱和治疗方案进行相关治疗。